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가장 손쉬운 다이어트 방법으로 물을 적절히 마시는 것을 꼽는다. 10월은 공휴일이 있어서 지난 추석의 휴식으로 인한 스트레스가 적은 달이긴 하지만 명절이 지나면 늘어난 뾰루지로 피부과를 찾는 경우가 많다. 아침 저녁으로 선선한 바람이 불어오고 대낮에도 덥지 않은 가을이 왔다. 다가오는 추석은 대체공휴일로 주말을 포함하면 총 5일이라는 황금연휴가 주어진다. 몸이 불편해서 일상생활이 힘들지만 정작 검사와 진료를 받아도 별다른 이상이 발견되지 않는다고 할 때, 환자는 답답함을 느끼게 된다. 일가친척이 함께 모이는 뜻 깊은 명절이 다가왔다. 다이어트는 성공했는데, 미니스커트를 못 입겠어요. 화장 트렌드가 급변하는 최근 매 시즌마다 새로운 화장품들이 쏟아져 나오고 있다. 서서 움직이는 일을 하는 사람보다 오랜 시간 앉아서 일해야 하는 직업을 가진 사람일수록 척추 관련 질환의 발생률이 높은 편이다. 입추가 지나고 아침저녁으로 선선한 바람이 불어오지만 한낮의 뜨거움은 여전하다.
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