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결혼 20년 차인 한 중년 남성이 진료실에 찾아온 적이 있다. 대학수학능력시험이 한 달도 채 남지 않았다. 악력이 강하고 인지기능이 좋으면 노년기 신체 기능 장애를 지연시킬 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 매년 10월 29일은 세계 뇌졸중 기구가 제정한 세계 뇌졸중의 날이다. ⑦하늘걷기하늘걷기(공중걷기)는 기구 위에 올라가 걷는 동작을 할 수 있는 유산소 운동기구다. 코로 호흡하는 게 기억력 강화에 도움 된다는 연구결과가 나왔다. 피 한 방울로 암 치매까지 확인건강검진 시 혈액 검사는 왜 필수로 하는 걸까? 혈액만으로도 다양한 질병을 진단하거나 예측할 수 있기 때문이다. 다이어트를 하는 남성은 탄수화물과 과일, 육류에 대한 식이조절을, 여성은 간식과 아침식사 습관 개선이 필요한 것으로 나타났다. 고혈압약으로 흔히 사용되는 안지오텐신전환효소 억제제(이하 ACE억제제)가 폐암 위험을 증가시킨다는 연구결과가 나왔다. LDL 콜레스테롤은 나쁜 콜레스테롤이라 불린다.
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